Le padel est considéré comme l'un des sports présentant le plus grand risque de blessure oculaire.
La croissance de ce sport a entraîné une augmentation très significative des blessures oculaires modérées et graves au cours des 4 dernières années. Dans de nombreux cas, ces blessures peuvent nécessiter une chirurgie ou être irréversibles.
La balle de padel pèse environ 50 grammes et peut atteindre des vitesses supérieures à 150 km/h dans un court fermé, qui mesure 10 x 20 mètres. L'effet de surprise est présent dans de nombreuses actions car il existe des rebonds inattendus contre ses parois en verre, la structure métallique ou le filet du court.
Il faut garder à l'esprit que les yeux sont un organe très délicat et exposé et que le diamètre de la balle de padel est légèrement supérieur à la cavité orbitaire de l'œil, impactant souvent directement l'œil ou le bord de cette cavité osseuse, causant des blessures importantes qui pourraient facilement être évitées.
Types de traumatismes oculaires
Traumatismes oculaires ouverts
Les traumatismes oculaires peuvent être ouverts ou fermés.
Les traumatismes ouverts font référence à une perforation oculaire. Cela peut entraîner une perte de continuité du globe oculaire, pouvant même provoquer une sortie de son contenu. Ce sont des cas d'extrême gravité qui doivent être traités en urgence, dans lesquels des corps étrangers pénètrent habituellement dans l'œil et où il existe un risque élevé d'infection. En cas d'explosion oculaire due à un impact violent à grande vitesse, il est possible de perdre l'œil et de nécessiter une implantation.
Dans ces cas, le scénario le plus fréquent est une perte importante et irréversible de la vision de l'œil affecté.
Traumatismes oculaires fermés
Les traumatismes oculaires fermés sont communément appelés contusions oculaires. Ils font essentiellement référence à l'impact de la balle de padel contre la surface de l'œil à grande vitesse, provoquant la rupture de différentes structures de l'œil affecté.
Irritation, inflammation, glaucome (atteinte du nerf optique), hémorragies ou déchirures peuvent être quelques-unes de leurs conséquences si nous ne protégeons pas les yeux avec des lunettes de padel.
Décollement de la rétine
Il existe différents types de décollements de la rétine. Normalement, à la suite de forts impacts de balle, une déchirure ou une perforation se produit dans la rétine, qui se trouve juste à l'arrière de l'œil. Par la perforation, il est possible que du liquide s'infiltre et sépare la rétine de ses tissus sous-jacents. Dans jusqu'à 10 % des cas, un fort traumatisme oculaire peut entraîner un décollement de la rétine.
Érosion et abrasion cornéenne
La cornée est la couche externe du globe oculaire. Un impact léger ou modéré peut affecter la surface transparente de la cornée, la partie avant de l'œil qui permet le passage de la lumière et qui agit comme un bouclier protecteur de l'œil en le protégeant des germes, de la poussière et d'autres particules et facteurs de risque. Parfois, des 'égratignures' superficielles se produisent, causant gêne, douleur et photophobie, très courantes dans des sports comme le padel.
Entrée d'agents externes dans l'œil
L'entrée de corps étrangers dans l'œil, comme le sable présent sur certaines pistes, peut provoquer des larmoiements, de la douleur, une photophobie temporaire et le blocage de la paupière pouvant entraîner des infections sévères ou un glaucome. L'entrée directe de la sueur dans les yeux, qui peut être évitée en portant des lunettes de padel, peut également provoquer une conjonctivite irritative ou une hyperémie (rougeur de l'œil).
Rupture du sphincter de l'iris
La pupille reste dilatée si le muscle responsable de la contraction de la pupille, le sphincter de l'iris, se rompt. Dans ces cas, la pupille risque de rester dilatée de façon permanente, de manière irréversible, ce qui peut provoquer une photophobie sévère, une condition très gênante au quotidien.
Hémorragies sous-conjonctivales et hyphémas
Un coup direct violent peut provoquer un hyphema, un saignement dans la zone frontale de l'œil, ce qui cause une douleur intense et une vision floue.
Avec l'augmentation de la pression artérielle due à un point intense lors de votre match de padel, votre œil peut également être affecté par une hémorragie sous-conjonctivale due à la rupture d'un vaisseau sanguin, le sang restant alors stagné à l'intérieur de l'œil.
Fracture des os orbitaires
Les blessures dans la zone autour de l'œil dues à des impacts directs peuvent entraîner des hématomes, des rougeurs, un gonflement, une sensibilité élevée et une douleur intense. Si le coup est proche du globe oculaire, cela peut provoquer une vision floue ou double.
Les traumatismes causés par des impacts involontaires du partenaire sont fréquents. Les coups de raquette au visage sont très courants. La vitesse et le dynamisme du padel, sport joué en double à courte distance et où les positions sont échangées, font que de nombreuses blessures aux yeux sont provoquées par des coups de coude ou des coups de raquette involontaires.
Lésions dues aux radiations UV
Si vous jouez régulièrement au padel en extérieur, une exposition prolongée aux rayons UV peut être nocive à long terme, pouvant entraîner des cataractes ou accélérer la dégénérescence maculaire.
Comment prévenir les blessures oculaires
Selon un rapport de la Swedish Medical Association, il est prouvé que porter des lunettes pour jouer au padel réduit le risque de blessures oculaires jusqu'à 95 %, c'est pourquoi de plus en plus d'ophtalmologistes insistent pour que le port de lunettes techniques protégeant la santé oculaire du joueur soit obligatoire, en fait, c'est l'outil le plus efficace pour éviter des blessures aux yeux qui peuvent devenir irréversibles.
Il est indispensable que les lunettes de padel que vous choisissez soient bien fixées, confortables, légères et résistantes, et que leurs verres disposent de la technologie et de la protection adéquates contre les impacts. Toutes ces exigences ont été strictement respectées lors du processus de développement des lunettes de padel GOAT, spécialement conçues pour protéger vos yeux et augmenter vos performances sur le terrain.
En cas de blessure, il est important d'éviter de se frotter l'œil, de rincer l'œil avec une solution saline stérile pour éliminer d'éventuelles particules étrangères et soulager la douleur, tout en cherchant toujours une assistance médicale pour un diagnostic correct.
Des sports comme le squash ont déjà connu cette évolution grâce à l'impulsion de leur Fédération Internationale (WSF) qui insiste sur l'obligation de porter des lunettes de protection pour éviter d'éventuelles blessures.
Soyez conscient des mesures de sécurité nécessaires au padel et accordez de l'importance au port de lunettes de padel adaptées pour vous protéger à la fois des traumatismes et des rayons UV ainsi que des projecteurs LED des terrains en intérieur. Évitez les blessures et profitez de votre passion pour le padel de manière responsable.
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